10 лучших рецептов смузи с бананом

Как получить максимум пользы от еды без вреда для фигуры? Лучший вариант — смузи, приготовленный своими руками из любимых продуктов и наши 10 лучших рецептов этого напитка 1. Смузи фруктово-ягодный со шпинатом Такой напиток полезен не только взрослым, но и детям. Шпинат содержит большое количество витаминов, макро и микроэлементов, необходимых для нашего иммунитета.Калорийность: 100 ккал Время приготовления: 10 минут Ингредиенты Банан — 1 шт. Шпинат — 3 розетки (количество можно менять по вкусу) Черная смородина — 1 горсть Яблоко — 1 шт. Киви — 1 шт. Мед — 1 ст. ложка (или по вкусу) Вода кипяченая — 1 стакан. Растительное масло — 1 ч. ложка Фото: pexels.com Приготовление Шаг 1. Подготавливаем продукты От шпината… Read More

Continue Reading

Освежающий зеленый смузи

Смузи – не только популярный летний напиток, утоляющий жажду, но и полезное блюдо, которым можно заменить обед или ужин жарким днем. В сезон изобилия свежих фруктов и овощей грех не побаловать себя столь вкусным лакомством. Приготовить такой напиток можно легко и быстро, с рецептом справится даже ребенок! Компания “te Gusto” рекомендует рецепт освежающего зеленого смузи, который быстро насытит, подарит энергию и придаст сил для летних прогулок всей семьей. Ингредиенты: Миндальное молоко (вода – 600 мл, миндаль 70 гр) 1 банан 1 киви Шпинат Финики Лимонный сок В блендере смешать миндаль с водой. Полученное молоко процедить через сито. Перелить миндальное молоко в блендер, добавив нарезанные фрукты. Добавить очищенные от косточек финики… Read More

Continue Reading

Я тебе нравлюсь

Прошлое, настоящее и будущее бренда “teGusto” Hola, ¿Que tal? Эти слова я слышала с 14 лет. Как частый гость Испании и любитель испанских сладостей, не могла пройти мимо медовой продукции с названием «teGusto». Я взяла на пробу мёд и потом не могла остановиться. Теперь полезное варенье, пастила, батончики без сахара, консервантов и химических красителей постоянно лежат у меня на кухне. Так, с любви к Испании, началось моё знакомство с брендом натуральной и полезной продукции, которая нравится и взрослым, и детям. Очень достойно и то, что компания тратит 3% от каждого заказа в интернет-магазинах на помощь детям в сложных жизненных ситуациях, а также часть средств от оптовых продаж – в Фонд… Read More

Continue Reading

Бренд натуральной еды «te Gusto»

Сегодня бренд полезной и натуральной еды «te Gusto» – это собственное производство, фирменные магазины в Москве, онлайн-магазин с более чем 250 позициями качественной продукции. Уже более 12 лет компания производит продукцию полностью из натурального сырья, увеличивая объемы с каждым годом. Идеология создания бренда состоит в использовании исключительно натуральных и качественных продуктов питания. С каждым годом интерес к полезной и качественной продукции увеличивается среди потребителей, осознанно подходящих к своему питанию. История создания компании берет начало в далеких 90-х, когда основатели компании Акмаль Зиядуллаев и Давид Арутюнов учились в МГУ Природообустройства. Тогда к ребятам пришла идея заняться бизнесом, чтобы сделать свою студенческую жизнь в Москве более комфортной. Друзья искали любые возможности для… Read More

Continue Reading

Что изменилось за год пандемии: смузи-бары

2020 год оказался непростым для многих владельцев бизнеса. Особенно сильно ограничения из-за пандемии наложили отпечаток на заведения общественного питания. Однако, есть кафе и рестораны, которые не только не закрылись в столь тяжелое время, но и успешно продолжили свою работу, несмотря на ограничения. Одним из таких заведений, успешно переживших пандемию, является сеть смузи-баров «te Gusto». Бренд «te Gusto» производитель натуральной и полезной продукции, в ассортименте и плодово-ягодная и овощная консервация, фруктовые снеки без сахара, натуральные соки и нектары. В столице компанией открыто два Уголка Полезных Продуктов – смузи-бары, в которых можно быстро, а главное с пользой перекусить, выпить смузи и фреш, съесть питательный смузи-боул, подкрепиться салатами или сэндвичами, а также приобрести… Read More

Continue Reading

Что подарить спортивной девушке – 12 крутых идей

Выбрать правильный подарок активной девушке – задача не из легких. Уж мы то знаем! Главное, чем советуем руководствоваться при выборе: презент должен передавать ваши чувства и соответствовать интересам самой девушки. Мы подобрали 12 крутых подарков, которые точно впечатлят и будут полезны спортсменке. Минеральная компактная основа Kristall Minerals Cosmetics Во время тренировок важно сохранить естественный и свежий вид кожи лица. Минеральная компактная основа Kristall Minerals Cosmetics – отличный подарок, который займёт достойное место в косметичке активной девушки. Косметика не содержит вредных для кожи и организма веществ, поскольку в неё входят чистые минералы. Средство не забивает поры и остаётся воздухопроницаемым, а за счёт высокой стойкости в течение дня основу можно использовать при занятиях спортом… Read More

Continue Reading

Самые полезные и необычные начинки к блинам

Совсем скоро начнется Масленица – любимый многими праздник. А значит мы начнем печь аппетитные блинчики – символ масленичной недели. Блины – универсальное блюдо, ведь они могут быть поданы как на завтрак, так и на обед или ужин, в качестве закуски, десерта или выступать полноценным самостоятельным блюдом. Наверняка, вы уже оценили классическую подачу блинчиков с маслом, сметаной, сгущенкой или сладким вареньем. Мы же предлагаем вам идеи необычных начинок для блинов, которые внесут разнообразие и подарят новые необычные вкусы. Помимо этого, подобранные нами начинки максимально полезны, что наиболее актуально в период весеннего авитаминоза. Весной особенно остро ощущается нехватка витаминов, чем восполнить их дефицит читайте в нашей полезной подборке небанальных и полезных начинок.… Read More

Continue Reading

Фокус внимания: Рецепты с “te Gusto”

Свинина, запеченная с сыром – отличный вариант для праздничного новогоднего стола. Такое блюдо всегда выглядит аппетитно, торжественно и нарядно. Ингредиенты для этого блюда весьма доступны, а само блюдо готовится достаточно быстро и не требует долгого нахождения у плиты. Свинина с луком и помидорами, запеченная под сырной корочкой, получается мягкой и сочной. Чтобы мясо стало немного более пикантным, советуем подать его с острой аджикой. Сочетание мяса и томатной аджики обязательно порадует любителей кавказской кухни.  Ингредиенты: свиная корейка без кости – 400 г, свежие помидоры – 2 шт. репчатый лук – 1 шт. сметана – 1 ст.л. майонез – 1 ст.л. твердый сыр – 50 г, аджика «te Gusto» соль, черный перец,… Read More

Continue Reading

Россиянам назвали продукты, которые помогут без проблем пережить холода

Организм человека испытывает нагрузку из-за наступления холодного времени года и пандемии коронавирусной инфекции. Улучшить самочувствие можно при помощи правильного питания. Благодаря здоровому питанию человек может поддерживать жизненный тонус и общий иммунитет в норме. С едой в организм поступают все необходимые элементы. Так, вместе с овощами, орехами и фруктами тело получает защиту от агрессивного воздействия окружающей среды. Внимание на это обратили представители компании te Gusto Акмаль Зиядуллаев и Давид Арутюнов. “Главное — выбрать правильные и по-настоящему полезные продукты. Одно из основных условий — фрукты и овощи должны быть выращены в экологически чистых условиях”, — заметили эксперты. На выручку людям могут прийти заготовки, в числе которых овощная консервация, варенья, джемы, компоты и… Read More

Continue Reading

Перекус: как выбрать полезный, сытный и при этом без вреда для фигуры?

Вместо того, чтобы быстренько закинуть в рот очередную конфету, шоколадку или чипсы в моменты голода, лучше съесть то, после чего вы не будете испытывать угрызений совести. Что-нибудь полезное, с натуральным составом и без вреда для фигуры. Такое бывает? Спешим обрадовать, бывает! Такие перекусы мы нашли у производителя натуральной продукции компании “te Gusto”, использующей экологически чистые фрукты, ягоды и овощи. Более того, в составе продукции “te Gusto” мы не обнаружили ни одного консерванта или какие-либо химические добавки! Только ягоды и фрукты, без сахара и усилителей вкуса. А значит такая продукция идеально подойдёт тем, кто следит за фигурой и придерживается диеты. Рассказываем, какие полезные лакомства стоит выбрать в качестве альтернативы вредным перекусам.… Read More

Continue Reading