Грецкий орех и инжир в меду

Полезно. Очень вкусно

Полезные свойства инжира значительно ярче проявляются в сухом виде. Он – настоящий рекордсмен по содержанию клетчатки, употребление сушеных плодов создает ощущение сытости и способствует восстановлению здоровой микрофлоры кишечника, укрепляет стенки капилляров.

Никаких добавок и ГМО

Масса пользы в витаминах

Атлеты и борцы едят инжир в сочетании с орехами. А плоды грецкого ореха вводят в рацион спортсменов и космонавтов, поскольку они снимают усталость, восстанавливают силы и бодрость. Грецкий орех смягчает организм, рассасывает плотные материи, полезен при несварении желудка, укрепляет мозг, сердце и печень, обостряет чувства.

A

ретинол

B1

тиамин

B2

рибофлавин

B3

ниацин

Р

рутин

С

аскорбиновая кислота